Creo recordar que fue el martes cuando en llegando a mi trabajo y entrando por la parte de atrás del edificio, a las 7 de la mañana, aprecié unos bultos sospechosos y algo aplasturrado en el suelo de la entrada al edificio.
Imagnando que a alguien se le habia caido alguna cosa rara, y teniendo en cuenta que a esa hora mis neuronas no estan para nada despiertas, subí hasta mi sitio a empezar a trabajar.
El cachondeo vino después cuando el "marujo" de mantenimiento me vino con la noticia: Que uno de los coreanos se habia cagado encima, habia dejado un reguero de mierda por la entrada, se habia llegado al tercer piso, habia intentado limpiar la plasta en el lavabo (dejandolo como un gallinero con epidemia de diarrea) y despues de haberse lavado HABIA SEGUIDO CURRANDO TAN TRANQUILO
Esto último, si que es un rumor, pero bueno.
¿Como una persona normal puede poner por encima de una necesidad fisiológica la hora de entrada a trabajar? ¿Como ha sido capaz de soportarse el olor a mierda todo el día con tal de no abandonar su puesto de trabajo?
Yo me hubiera ido al parque de enfrente, no me hubiera manchado, y en caso de no tener que limpiarme pues me cargaría una corbata, que se le va a hacer. (total , las compro en el chino por 2,50€ y dan el pego)
Os juro que hay cosas que yo no entiendo.
viernes 29 de febrero de 2008
lunes 25 de febrero de 2008
PARA NUNÚ: LA PIZARRA BÁSICA DEL PENSAMIENTO
Como me he dado cuenta de que andas en plan "tomar el mundo por montera", permiteme contarte como he manejado yo en otras ocasiones este tipo de cosas.
No recuerdo en qué libro de filosofía leí que "cuanto más piensas en una cosa, en sentido positivo o negativo, más poder le dás." Y es completamente cierto. La mente es un músculo que recuerda los ejercicios que repite, e igualmente se empeña en seguir el mismo derrotero una y otra vez.
Cuando tengo un pensamiento derrotista o tengo miedo o me duele algo, este ejercicio me suele calmar un poco, lo justo para seguir adelante, pero es muy util.
Lo que hay que hacer con pensamientos insistentes (tristeza, fatiga, miedo, melancolía, etc...) es imaginarte que tienes una pizarra, o una pantalla de cine y "decirles"a los pensamientos o sensaciones invasores -*vale, ya sé que estais ahí, sé que quereis mi atención, entiendo lo que me expresais, por eso os dejo esta parte de la pizarra/pantalla para vosotros, apenas la banda, para que os manifesteis. Desde ahí podeis decirme lo que querais, pero sólo desde ahí. Es que, teneis que comprender, que hay otros pensamientos más importantes.*-
Si consigues visualizar esto, serás capaz de poner un nuevo pensamiento en el "centro" de tu mente, y ni el dolor fisico ni el mental, podrá impedirte desarrollar otros pensamientos mucho más fructiferos, útiles o necesarios en el momento. Poco a poco, verás como ese insidioso pensamiento acaba tomando su sitio como si fuera un espectador más, y te deja en paz.
Esto es porque el pensamiento o sensación, una vez cumplido su ciclo, si no lo alimentas, vuelve a ser lo que era: Un pensamiento más de entre los millones que tenemos cada día, ni más ni menos.
Con el tiempo el ejercicio de visualización no es necesario: Automaticamente puedes elegir qué es lo que ocupa tu pantalla principal, y a manejar los pensamientos secundarios mejor. Esto te permite controlar, por ejemplo, un dolor como por ejemplo el típico tirón muscular hasta que consigues que el musculo se distienda, o permitirte concentrarte en un lugar abarrotado.
Yo, por ejemplo, y aunque suene a coña, lo primero que conseguí con esto fue quitarme el hipo, para siempre. Si tengo hipo, sólo suelo tener un único espasmo. Con un poco de concetración, el diafragma se acompasa de nuevo y me desaparece el hipo.
Eso sí, esto requiere gran cantidad de energia, por lo que la falta de costumbre puede originar al principio dolores de cabeza. Lo digo por experiencia.
Como dice el Chota Chota Benitez: "Quien tenga oidos para oir, que oiga...Quien tenga ojos para ver, que vea."
Espero que os sea útil.
Un saludo.
No recuerdo en qué libro de filosofía leí que "cuanto más piensas en una cosa, en sentido positivo o negativo, más poder le dás." Y es completamente cierto. La mente es un músculo que recuerda los ejercicios que repite, e igualmente se empeña en seguir el mismo derrotero una y otra vez.
Cuando tengo un pensamiento derrotista o tengo miedo o me duele algo, este ejercicio me suele calmar un poco, lo justo para seguir adelante, pero es muy util.
Lo que hay que hacer con pensamientos insistentes (tristeza, fatiga, miedo, melancolía, etc...) es imaginarte que tienes una pizarra, o una pantalla de cine y "decirles"a los pensamientos o sensaciones invasores -*vale, ya sé que estais ahí, sé que quereis mi atención, entiendo lo que me expresais, por eso os dejo esta parte de la pizarra/pantalla para vosotros, apenas la banda, para que os manifesteis. Desde ahí podeis decirme lo que querais, pero sólo desde ahí. Es que, teneis que comprender, que hay otros pensamientos más importantes.*-
Si consigues visualizar esto, serás capaz de poner un nuevo pensamiento en el "centro" de tu mente, y ni el dolor fisico ni el mental, podrá impedirte desarrollar otros pensamientos mucho más fructiferos, útiles o necesarios en el momento. Poco a poco, verás como ese insidioso pensamiento acaba tomando su sitio como si fuera un espectador más, y te deja en paz.
Esto es porque el pensamiento o sensación, una vez cumplido su ciclo, si no lo alimentas, vuelve a ser lo que era: Un pensamiento más de entre los millones que tenemos cada día, ni más ni menos.
Con el tiempo el ejercicio de visualización no es necesario: Automaticamente puedes elegir qué es lo que ocupa tu pantalla principal, y a manejar los pensamientos secundarios mejor. Esto te permite controlar, por ejemplo, un dolor como por ejemplo el típico tirón muscular hasta que consigues que el musculo se distienda, o permitirte concentrarte en un lugar abarrotado.
Yo, por ejemplo, y aunque suene a coña, lo primero que conseguí con esto fue quitarme el hipo, para siempre. Si tengo hipo, sólo suelo tener un único espasmo. Con un poco de concetración, el diafragma se acompasa de nuevo y me desaparece el hipo.
Eso sí, esto requiere gran cantidad de energia, por lo que la falta de costumbre puede originar al principio dolores de cabeza. Lo digo por experiencia.
Como dice el Chota Chota Benitez: "Quien tenga oidos para oir, que oiga...Quien tenga ojos para ver, que vea."
Espero que os sea útil.
Un saludo.
sábado 23 de febrero de 2008
EL AMOR ANTES DE SER AMADO (RECORDANDO...)
TU
Tú, que me arrasas y envenenas
me clavas y me desclavas a mi cruz
Tú que, me constriñes y me liberas
que me encadenas y me das tu luz
Tú que eres por siempre y eras nada
Tú que me buscas y no te encuentro
Tú que me pierdo en tu mirada
Yo que me entierro en tu cuerpo
Tú, tocas mi alma y me haces trizas
Tú que me desnudas y me escondo
Tú que acaricias mi mundo en cenizas
Mi fuego reduces a rescoldos
Tú que sabes pero no imaginas
Yo que en tu silencio me ahogo
Tú, que me arrasas y envenenas
me clavas y me desclavas a mi cruz
Tú que, me constriñes y me liberas
que me encadenas y me das tu luz
Tú que eres por siempre y eras nada
Tú que me buscas y no te encuentro
Tú que me pierdo en tu mirada
Yo que me entierro en tu cuerpo
Tú, tocas mi alma y me haces trizas
Tú que me desnudas y me escondo
Tú que acaricias mi mundo en cenizas
Mi fuego reduces a rescoldos
Tú que sabes pero no imaginas
Yo que en tu silencio me ahogo
miércoles 20 de febrero de 2008
LIBRO ACONSEJO
Os aconsejo el libro "EL LADRON DE ARTE " de NOAH CHARNEY.
Es un excelente libro para iniciarte entre bastidores (nunca mejor dicho) del grandísimo negocio del Arte con muchos ceros detrás. Es un ameno libro de lectura ligera de misterio. La verdad es que me gustó mucho la manera de abordar la falsifiación de arte, las subastas, el ambiente opresivo de los grandes compradores...
lunes 18 de febrero de 2008
LOGICA APLASTANTE (II)
Este fin de semana estaba viendo con mi hijo una serie de dibujos "Harry y el cubo de dinosaurios", que no es una secuela de Parqué Jurásico (léase la mala uva del acento), pero sí está lleno de dinosaurios.
Al tema: En una escena resulta que han hecho un dinosaurio-robot y (evidentemente) se descontrola y se pone a romperlo todo.
Y dice el personaje de Harry: "¿Y que vamos a hacer ahora?"
Y Mi hijo, al segundo responde "EDPEDAD ACABADSE PILAZ!!" grita. (Ahora ha pasado de hablar como un afgano a hablar como un orko, digno hijo de su padre)
Y se enfada cuando el personaje de Harry intenta pararlo dandole al boton de on/of, que evidentemente, tampoco funciona.
La verdad, es que es la solución menos peligrosa y más lógica.
Pero que lo diga con una seguridad aplastante un niño de 3 años, es de lo más curioso.
jueves 14 de febrero de 2008
EN LOS TIEMPOS DE AUGUSTO...
En los tiempos de Augusto, un esclavo recién convertido al cristianismo que acompañaba a su amo en una caravana, tras una tormenta de arena...
se pierde por el desierto.
Con tanta mala pata, que tras descansar en unos arbustos ve que a lo lejos, relamiendose de gusto viene lo siguiente:
Desesperado, pero confiando en Dios, se hinca de rodillas y reza:
"SEÑOR, TE LO RUEGO, CONVIERTE A ESTE LEON EN CRISTIANO, CONVIERTE A ESTE LEON EN CRISTIANO, CONVIERTE A ESTE LEON EN CRISTIANO"
El león, lo ronda, le mira, se relame, le da un tiento como jugando con él.
De pronto, se abren los cielos, 
cae un rayo sobre el león y éste queda un poco confuso, agitando la cabeza y tosiendo.
El Cristiano, está llorando, alabando al Señor, dándole gracias por el milagro...
Acto seguido, el león SE HINCA DE RODILLAS 
y dice con voz profunda:
y dice con voz profunda: "SEÑOR, BENDICE LOS ALIMENTOS QUE VAMOS A COMER"
Y evidentemente, se zampa al cristiano...
¿Cuantas veces la Iglesia no ha hecho lo mismo?
lunes 11 de febrero de 2008
LAS MENTIRAS DE LA HISTORIA...Y EL PERIODISMO
Ayer hablando con un profe de Historia, saque varias reflexiones precipitadas:
Los gobiernos deberían de controlar a los historiadores: Ellos son los que escriben la historia y los que borran lo que les interesa.
Si no, que se lo digan a los niños que estudian la moderna "Historia del Pais vasco"
¿Alguien les puede decir que el Pais Vasco como comunidad reconocida existe desde el S.XX, por favor? No, señores mios, no es un "Estado" no: Una cultura, una comunidad sí, claramente. Porque en ningun momento de su Historia tuvo los 3 elementos que constituyen un Estado: Moneda, ejercito y la capacidad de legislar. Que curioso ¿no? Se les ha negado sistematicamente estos tres elementos.
La historia que conocemos es la cuarta parte de la real: Cuentos y relatos que ensalzan a tal o cual villano.
Fuera lo que fuera, no os equivoqueis; Murio como todos los seres humanos, con miedo de no saber a donde iba.
¿Lo juzgareis por las palabras de sus allegados o de sus enemigos?
Ninguno narra los hechos: Sólo los juzga y difumina el resto.
Hoy en día no teneis que iros muy lejos: Comprad "el mundo" y "el país" y comparad.
Los periodistas "recomponen" la realidad a su antojo. Sin ética, ni desparpajo. La ética profesional es teñir todos los hechos de tal o cual color.
Son más peligrosos que los ejercitos en armas.
Los gobiernos deberían de controlar a los historiadores: Ellos son los que escriben la historia y los que borran lo que les interesa.
Si no, que se lo digan a los niños que estudian la moderna "Historia del Pais vasco"
¿Alguien les puede decir que el Pais Vasco como comunidad reconocida existe desde el S.XX, por favor? No, señores mios, no es un "Estado" no: Una cultura, una comunidad sí, claramente. Porque en ningun momento de su Historia tuvo los 3 elementos que constituyen un Estado: Moneda, ejercito y la capacidad de legislar. Que curioso ¿no? Se les ha negado sistematicamente estos tres elementos.
La historia que conocemos es la cuarta parte de la real: Cuentos y relatos que ensalzan a tal o cual villano.
Fuera lo que fuera, no os equivoqueis; Murio como todos los seres humanos, con miedo de no saber a donde iba.
¿Lo juzgareis por las palabras de sus allegados o de sus enemigos?
Ninguno narra los hechos: Sólo los juzga y difumina el resto.
Hoy en día no teneis que iros muy lejos: Comprad "el mundo" y "el país" y comparad.
Los periodistas "recomponen" la realidad a su antojo. Sin ética, ni desparpajo. La ética profesional es teñir todos los hechos de tal o cual color.
Son más peligrosos que los ejercitos en armas.
jueves 7 de febrero de 2008
EL LENGUAJE DEL CUERPO Y SENTIDO DE LA VERDAD
Es un tema que me obsesionó de joven
No cruces las piernas, cuidado con ese dedo meñique alzado al coger las tazas, anda como si te quisieras comer el mundo, mira siempre fijo y no parpadees...
Habla claro y fuerte (sin gritar), se educado con las chicas, procura no ruborizarte cada vez que te sientes minimamente incómodo, sonrie SIEMPRE...
Efecto "AIRGAMBOY".
Mi modo de andar cuando era yo mismo siempre parecía elástico, fluctuante y bamboleante.
Ello era debido a mi metro de piernas y escasos 45cm de cuerpo y 25 de cabeza: Todo patas.
Yo pensaba en lo que los demas veían de mí y les creía tan reflexivos como yo (ahora me doy cuenta que fui un poco paranóico) porque ellos no veian NADA.
Sólo veian a un empollón-gafotas-rarito. Nada más.
Hasta que un día me dí cuenta de la cantidad de gestos que me estaba "autocontrolando" de hacer y que no eran lo que yo realmente era, lo que yo queria expresar.
Bueno, a lo que iba... Vuelvo de los cerros de úbeda. Que el estudio del lenguaje del cuerpo te permite ver si una persona te está mintiendo, si se siente cómoda contigo o si quiere apartarte de su lado.
Aparte del olor físico, el exceso/defecto de maquillaje (enlas mujeres) Pupilas dilatadas, atencion centrada, pose relajada, piernas cruzadas incluyendote, no excluyendote, brazos relajados, si gestos extraños, etc... Creo que todos tenemos un sexto sentido para "la verdad" si es que somos lo suficientemente honestos con nosotros mismos. Es como un sentido de la honestidad. Dejas la mente abierta, sin prejuzgar lo que te digan y dejas que la información penetre sin trabas. Intentas ponerte en el lugar de la otra persona y empatizas...
No sé explicarlo solo sé que cuando alguien me miente me da pena. El sentimiento que me surge al oir una mentira es ese. No sé como mejor explicarlo.
Es como si sobreimpreso en la voz de la persona hubiera una "banda sonora" que me indicara precaución.
Me es muy complicado hacerlo en el entorno del trabajo porque también supone bajar mis barreras ante alguien para hacerlo, pero... A veces lo uso cuando percibo el peligro de algo o alguien en una reunión.
¿Será que he interiorizado tanto el interpretar las señales corporales que a un nivel muy básico registro esas señales y lo convierto en una impresión conjunta?
Es probable.
¿A alguien le pasa lo mismo?
No cruces las piernas, cuidado con ese dedo meñique alzado al coger las tazas, anda como si te quisieras comer el mundo, mira siempre fijo y no parpadees...
Habla claro y fuerte (sin gritar), se educado con las chicas, procura no ruborizarte cada vez que te sientes minimamente incómodo, sonrie SIEMPRE...
Efecto "AIRGAMBOY".
Mi modo de andar cuando era yo mismo siempre parecía elástico, fluctuante y bamboleante.
Ello era debido a mi metro de piernas y escasos 45cm de cuerpo y 25 de cabeza: Todo patas.
Yo pensaba en lo que los demas veían de mí y les creía tan reflexivos como yo (ahora me doy cuenta que fui un poco paranóico) porque ellos no veian NADA.
Sólo veian a un empollón-gafotas-rarito. Nada más.
Hasta que un día me dí cuenta de la cantidad de gestos que me estaba "autocontrolando" de hacer y que no eran lo que yo realmente era, lo que yo queria expresar.
Bueno, a lo que iba... Vuelvo de los cerros de úbeda. Que el estudio del lenguaje del cuerpo te permite ver si una persona te está mintiendo, si se siente cómoda contigo o si quiere apartarte de su lado.
Aparte del olor físico, el exceso/defecto de maquillaje (enlas mujeres) Pupilas dilatadas, atencion centrada, pose relajada, piernas cruzadas incluyendote, no excluyendote, brazos relajados, si gestos extraños, etc... Creo que todos tenemos un sexto sentido para "la verdad" si es que somos lo suficientemente honestos con nosotros mismos. Es como un sentido de la honestidad. Dejas la mente abierta, sin prejuzgar lo que te digan y dejas que la información penetre sin trabas. Intentas ponerte en el lugar de la otra persona y empatizas...
No sé explicarlo solo sé que cuando alguien me miente me da pena. El sentimiento que me surge al oir una mentira es ese. No sé como mejor explicarlo.
Es como si sobreimpreso en la voz de la persona hubiera una "banda sonora" que me indicara precaución.
Me es muy complicado hacerlo en el entorno del trabajo porque también supone bajar mis barreras ante alguien para hacerlo, pero... A veces lo uso cuando percibo el peligro de algo o alguien en una reunión.
¿Será que he interiorizado tanto el interpretar las señales corporales que a un nivel muy básico registro esas señales y lo convierto en una impresión conjunta?
Es probable.
¿A alguien le pasa lo mismo?
lunes 4 de febrero de 2008
ES COJONANTE
Despues de un estresante cierre de mes he llegado a la quinta temporada de angel y me encuantro con ESTO:
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